Roskoler

Roskoler 2023 - Inrigger                

Hvis du vil skrives op til en af skolerne, så kontakt klubben via dette link eller send en besked til Erik eller Irene.

For at deltage på roskolen skal du kunne svømme 600 m uden bundkontakt, have en god balance, kunne forstå dansk og være i god fysisk form.

Det er vigtigt, at du kan deltage i alle roskole-sessionerne uden afbud samt efterfølgende deltager i fælles ro-aktivitet 1-2 gange ugentligt.

Program for weekend/aften roskoler 2023:

• Tirsdag   d. 11/4  kl. 17.30-19.30  (introduktion og ergometer-roning)
• Torsdag  d. 13/4  kl. 17.30-19.30
• Tirsdag   d. 18/4  kl.17.30-19.30
• Torsdag  d. 20/4  kl. 17.30-19.30
• Lørdag   d.  22/4  kl.   9.30-15.00
• Tirsdag   d.  25/4  kl. 17.30-19.30
• Torsdag  d.  27/4  kl. 17.30-19.30
• Søndag   d.  30/4 kl.    9.30-15.00
• Tirsdag   d.    2/5  kl. 17.30-19.30

Ro-rutine opnås ved efterfølgende deltagelse i fællesroning mandage kl, 17.30, onsdage kl. 17.30 og søndage kl. 9.30.

Formiddagsroskole 2023:

• Tirsdag d. 2/5 kl. 10.00 – 14.00
• Torsdag d. 4/5 kl. 10.00 – 14.00
• Tirsdag d. 9/5 kl. 10.00 – 14.00
• Torsdag d. 11/5 kl. 10.00 – 14.00

Ro-rutine opnås ved efterfølgende deltagelse i fællesroning mandage- onsdage og fredage kl. 9.30.

Du kan tilmelde dig en uforpligtende prøvetur tirsdag d. 25/4 eller torsdag d. 27/4 kl. 10.00, hvor vi også vil fortælle lidt om roning i Holte Roklub.  

OBS - du skal vide, at det i enkelte tilfælde kan ske, at vi af sikkerhedsmæssige hensyn må bede en elev om at stoppe. Det kan fx skyldes, hvis den pågældende har svært ved at holde balancen ved skift i båden, mangler bevægelighed eller ro-teknisk forståelse eller tilstrækkelig fysisk kapacitet.