Kajakergometer træning i december

29. november 2024 10:21 , af Rikke Mortensen

Der er tilmelding til hver træning i kalenderen, da maks antal deltagere er 10. 

5. December kl. 18.00 - 19.00 med Lars BP: 

For nybegyndere, som vil lære at indstille maskinen korrekt, få rettet teknik og køre et par intervalprogrammer. 

12. December kl. 18.00 - 19.00 med Helle Jensen:

For nybegyndere og øvede, som vil køre intervalprogrammer og få rettet teknik. 

19. December kl. 18.00 - 19.00 med Per Selchau:

For øvede, som vil køre intervalprogrammer og få rettet teknik. 

 

Der er garanti for sved på panden til alle træningerne! 

Der kommer flere kajakergometer træninger i det nye år - hold øje med aktivitetskalenderen.