Teorimaterialer

Velkommen til masser af frisk luft, lidt teori, teknik og regler…

Når du bliver medlem af Holte Roklub bydes du velkommen af klubbens medlemmer og får udleveret en introduktionsmappe med en mængde praktiske informationer, samt en orientering om de regler der gælder for brug af klubbens faciliteter.

Afhængig om du starter med at blive undervist i kajak-roning eller »bagslæns-roning« (in-/outrigger), så får du også udleveret skriftligt undervisnings-materiale. Materialet skal støtte den undervisning som din instruktør giver dig. Såfremt du har spørgsmål, der ikke er belyst i det udleverede materiale, kan du spørge instruktøren eller dine klubkammerater.

Du kan også her på hjemmesiden downloade de senest reviderede udgaver af materialet, som er arkiverede i både Word-format og pdf-format. Venligst respekter at Holte Roklub har copyright på materialet.

Intro-mappen til ny medlemmer af Holte Roklub:

intromappe.doc (Word, 193 Kb)
intromappe.pdf (Pdf, 311 Kb)

In- og outrigger – teori:

in_out_rigger.doc (Word, 809 Kb)
in_out_rigger.pdf (Pdf, 569 Kb)

Kajak – teori:

kajak.doc (Word, 347 Kb)
kajak.pdf (Pdf, 340 Kb)

Download tjekliste-skema for dine rolektioner.